Grupo de Terapia en Barcelona

• • • Mejoran la autoestima a
    • Disminuyen la sensación de soledad
    • Aumentan la auto-conciencia y la seguridad
    • Ponen al descubierto nuestros mecanismos de defensa
    • Nos ayudan a vencer nuestras formas de auto boicot
    • Ayudan a conocernos y disfrutar de nuestra sexualidad
    • Nos enseñan a vivir en el amor y la abundancia
    • Promueven nuestro crecimiento personal
    • Facilitan la expresión de sentimientos

Solicita mas info rellenando el Formulario de Contacto al pie de esta página.

Este grupo de Terapia y Crecimiento Personal se imparte desde el Institut Integratiu

El Institut Integratiu, con sede central en Barcelona y centros colaboradores en el Maresme, el Vallés, Vilanova, el Baix Llobregat y Reus es una de las escuelas pioneras y de referencia en España que fundamenta su trabajo en la filosofía de su mentor, el Dr. Claudio Naranjo.

El grupo proporciona un espacio protegido donde profundizar en las herramientas necesarias que permitan desarrollar todo nuestro potencial y así aprender a vivir de forma más sana y feliz.

Para ello utilizamos técnicas basadas en psicoterapia gestalt, terapia corporal integrativa, terapia familiar sistémica, PNL, constelaciones familiares, coaching, psicomágia, trabajo corporal, meditación y otras disciplinas que nos conducirán a conocernos mejor para relacionarnos de manera adecuada con nosotros mismos y con los demás.

En ese camino:

• Viajaremos al encuentro de nuestro niño interior, enseñando a nuestro adulto a que se ocupe de él y le proporcione aquello que le faltó en la infancia.
• Revisaremos las figuras parentales, lo cual nos ayudará a descubrir patrones de relación que se reproducen inconscientemente, especialmente en la pareja, pero también en el resto de ámbitos, para quedarnos con los que nos sirven y abandonar aquellos que nos perjudican
• Aprenderemos a escuchar y gestionar mejor nuestras emociones, realizando un recorrido a través de las 4 emociones básicas (miedo, tristeza, alegría, rabia).
• Aprenderemos a reconocer nuestras necesidades y cómo satisfacerlas. Ello significa aprender a pedir y a decir que si.
• También trabajaremos los límites en la relación con los demás, en el trabajo, con la familia y los amigos, para aprender a decir NO sin culpa y SI sin miedo, desde el respeto a uno mismo y a los otros.
• Trabajaremos nuestra relación con el dinero y la abundancia para detectar si existen ideas que nos limiten en este aspecto.
• Tendremos la oportunidad de analizar cómo nos posicionamos respecto a la pareja (elección y conflicto) y cómo vivimos nuestra sexualidad.
• Iremos al encuentro de las situaciones inconclusas de nuestra vida que nos están dañando en el presente, con el fin de cerrarlas de forma sana y nutritiva, permitiendo vivir el aquí y ahora plenamente.
• Revisaremos qué creencias están afectando a nuestra autovaloración, y cómo dirigirnos hacia un lugar de expresión de una autoestima sana, aprendiendo a aceptarnos y a querernos de forma incondicional.
• Trabajaremos nuestro potencial y conoceremos de cerca nuestras creencias limitantes.
• Trabajaremos la transformación prestando atención a sus tres pasos fundamentales: la atención, la intención y la acción.

En definitiva, se trata de un acompañamiento terapéutico a través del gran poder que proporciona la relación grupal, con el fin de ofrecer apoyo y herramientas que nos conduzcan a vivir nuestra vida de forma más consciente, presente, plena y feliz.

Solicita mas info rellenando el Formulario de Contacto al pie de esta página.

OPCIÓN JUEVES MAÑANAS
Lugar: Institut Integratiu Barcelona

• 7 y 21 de marzo de 2024 – (Encuentro del día 7 gratuito)
• 4 y 18 de abril de 2024
• 9 y 23 de mayo de 2024
• 6 y 20 de de junio de 2024
• Stage residencial 29 y 30 de junio en masia a confirmar

 – Llegada sábado 29 de junio a las 10 hs y salida el domingo a las 14 hs.

Solo has de enviarnos un WhatsApp al nro. 610 063 021

Muchas gracias y bienvenid@ al Grupo !!!

Se extiende certificado 

Si no te has formando como terapeuta pero en algún momento decides hacerlo, este taller se convalida como Pre-formación y te da acceso a la formación en Terapia Gestalt. Si ya estás estudiando Terapia Gestalt, la mitad de las horas del grupo se te reconocen como terapia individual para la AETG.